Se ressourcer pour mieux masser

06 Août 2019
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Se ressourcer pour mieux masser

Cette année, j’ai décidé de prendre 1 mois de vacances. Lorsque je l’ai annoncé à mes client(e)s, certains ont été surpris. Après une année chargée (voyez mon planning!), cela était pourtant nécessaire et je l’assume pleinement. Se ressourcer fait partie intégrante du métier de praticien en massage bien-être. Etre au calme, dans la nature, découvrir, partager, contempler… nourrit le corps et l’esprit, nourrit les mains. Cela est indispensable à la retransmission qui se déroule pendant un massage. Pendant les vacances, il s’agit de “refaire le plein”, de se nourrir. Et se nourrir de belles choses est la conditions sine qua non pour prendre soin des autres. Après un beau voyage.

Le Chi Nei Tsang, massage Taoïste du ventre

14 Mai 2019
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Le Chi Nei Tsang, massage Taoïste du ventre

Le Chi nei tsang est un massage énergétique  taoïste du ventre. C’est une technique ultra puissante de libération des organes internes. Elle permet de relâcher le stress, les tensions et les émotions négatives accumulées dans l’abdomen en massant directement la zone du nombril et tout l’environnement abdominal. En occident, le ventre est considéré comme le second cerveau. Pour les taoïstes, l’abdomen  est le centre énergétique de tout l’organisme et le gardien de nos émotions les plus profondes. Si elle est nouée, toute l’énergie vitale du corps est bloquée. Le chi nei tsang va permettre de relancer la bonne circulation énergétique globale telle qu’elle est décrite par la médecine traditionnelle chinoise.

Le massage bien-être pour les enfants

31 Oct 2018
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Le massage bien-être pour les enfants

Il n’est jamais trop tôt pour découvrir les vertus et les bienfaits du massage bien-être… Que cela soit pour un simple moment de détente ou pour du stress, des angoisses, des problèmes de sommeil, de l’hyperactivité, des troubles de l’attention, les séances de massage pour enfants que je propose sont totalement adaptées à leurs besoins. Les huiles sont végétales (sans huiles essentielles) et bio, la musique est adaptée aux enfants, ainsi que la gestuelle et le respect de leur intimité. Pour une séance de 30 minutes, l’enfant choisira la partie du corps qu’il souhaite (dos, jambes, pieds, tête) ou un massage du corps habillé basé sur le mouvement des vagues..

La réflexologie plantaire pour les enfants

28 Sep 2018
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La réflexologie plantaire pour les enfants

Issue de ma médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire est une technique énergétique dont le principe est le suivant: Chaque organe, chaque partie du corps a un point ou une zone de correspondance sur le pieds. En stimulant ces zones par le massage ou par des points de pression, on rétablit l’équilibre énergétique global du corps. Les enfants sont particulièrement réceptifs à la réflexologie plantaire. Elle peut se pratiquer de manière préventive afin de conserver un bon équilibre énergétique, comme pour accompagner un soucis particulier, qu’il soit émotionnel ou physique. Cette technique ne se substitue jamais à un accompagnement ou à un un traitement médical. Chaque séance débute par un.

Massages bien-être et personnes âgées

26 Avr 2018
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Les personnes âgées ont un grand besoin de contact, qu’il soit relationnel ou physique et c’est ce double besoin que va venir combler le massage bien-être. Physique, bien entendu d’une part, par le toucher, qui procure aux personnes âgées un apaisement profond et réconfortant. Le massage sera adapté à la position de la personne (il peut se faire dans un fauteuil roulant ou dans un lit médicalisé en EHPAD par exemple), à sa pudeur ( il peut se pratiquer habillé ou simplement sur les parties du corps accessibles que sont les mains, les pieds, le visage, le crâne) ainsi qu’aux éventuelles douleurs de l’âge (le massage sera très doux). Relationnel,.

Travailler avec le corps, une passion familiale !

02 Juil 2017
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Mon frère, Pierre Tedeschi, ostéopathe, s’installe à Luxembourg ville Son cabinet d’ostéopathie se situe à deux pas de la gare. Je vous invite à consulter son site: www.tedeschi-pierre.lu N’hésitez pas à le contacter pour tout renseignement  

Allô Docteurs – Jeudi 23 mars 2017

25 Mar 2017
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Allô Docteurs – Jeudi 23 mars 2017

Le massage bien-être en entreprise

24 Fév 2017
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Et si la pause massage remplaçait la traditionnelle pause café? De plus en plus de dirigeants développent une stratégie de bien-être dans leurs entreprises au services de leurs employés, et ils ont tout compris! En effet, un employé détendu est un employé productif et créatif , qui se rend à son travail avec plaisir et donne le meilleur de lui même. Cela est bénéfique pour l’employé comme pour l’entreprise: l’employé s’épanouit, gagne de la confiance en lui, et ne va pas au travail la gorge serrée comme c’est trop souvent le cas. L’entreprise quant à elle, est plus productive, et l’ambiance y est meilleure et plus détendue. Penser au bien-être.

Massage bien-être et Yoga prénatal

01 Fév 2017
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Massage bien-être et Yoga prénatal

Dans le cadre de mon activité de praticienne en massage bien-être, je travaille en partenariat avec Emmanuelle Gorius, professeure de yoga à Nancy, spécialisée en yoga prénatal.  Pratiquer le yoga enceinte permet de profiter pleinement de sa grossesse, de travailler son souffle, de prendre conscience de ses muscles et de son périnée, de se détendre, et d’être en harmonie avec ce corps changeant et avec son bébé. Pour mes clientes futures mamans qui souhaitent profiter des cours de yoga prénatal avec Emmanuelle, sur présentation de ma carte de visite poinçonnée par mes soins, Emmanuelle vous fera bénéficier d’une remise sur son forfait de 10 séances ( 135€ au lieu de.

Massage bien-être et cancer

24 Déc 2016
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Massage bien-être et cancer

Par mesure de précaution, le massage bien-être a longtemps été contre-indiqué pour les personnes atteintes de cancer. Aujourd’hui, il est au contraire considéré comme un soin de support, préconisé par les médecins et les psychologues travaillant en unité d’oncologie. Les soignants eux même se forment de plus en plus à un toucher plus humain pour aborder les soins autrement. Les personnes atteintes de cancer que je reçois dans mon cabinet me disent se sentir dépossédés de leurs corps, “trahis” par celui ci. Souvent, pour se protéger, ils s’extraient de leurs corps, le mettent de côté, à distance. Les traitements invasifs, et leur statut de malade, les font se sentir comme.