Nouveauté chez Cocon Précieux !
Pour parfaire notre offre de prestations aux futures mamans et Mamans, Cocon Précieux lance des cours Yoga pour futures mamans et pour mamans et bébés avec Valérie Rémy, professeur de Yoga diplômée depuis 1987.
Le cours de Yoga pour femmes enceintes aura lieu le mardi à 14h ( 1er cours le mardi 2 juillet).
Pendant votre grossesse, vous pratiquerez des postures douces et tonifiantes adaptées aux femmes enceintes. Vous apprendrez à contrôler votre respiration de façon à ce que la sérénité et le lâcher prise vous accompagnent dans la plus belle période de votre vie….
Il est recommandé de pratiquer le yoga dès le 1er mois de grossesse.
Le cours de Yoga Maman-bébé aura lieu le mercredi à 11h ( 1er cours le mercredi 3 juillet)
Vous allierez le plaisir de retrouver un corps tonique avec le bonheur de pratiquer votre toute première activité avec votre bébé. Ce cours sera axé sur la tonification du périnée, des muscles abdominaux du dos et des fessiers. Ce Yoga peut se pratiquer dès 1 mois après la naissance avec l’accord de votre médecin.
Pendant les mois de Juillet août, 3 cours seront organisée, et les cours reprendront toutes les semaines dès septembre.
Les futures mamans qui accoucheraient en cours de forfait pourront le terminer dans le cours maman-bébé.
Pour qu’un cours ait lieu et pour des raisons de logistique, il faut qu’au moins 2 mamans soient présentes.
Le forfait de 5 cours: 150 euros
La séance: 35 euros
Sur inscription uniquement.
Réservez vite !